Leczenie bezsenności za pomocą leków
Bezsenność jest przez wielu współczesnych lekarzy uważana za jedno z najbardziej rozpowszechnionych schorzeń. Istnieje bezsenność pierwotna, która nie jest wywoływana poprzez chorobę. W przypadku takiej bezsenności często poprawę przynosi na przykład zastosowanie wysiłku fizycznego przez snem (ćwiczenia fizyczne) i wypoczynek przez kilkanaście minut w ciepłej kąpieli. Pomagają także ustalenia, dotyczące codziennych, niezmiennych godzin kładzenia się do snu i wstawania. W takim przypadku po kilku dniach organizm przyzwyczai się do takiego systemu i zegar wewnętrzny sam będzie nakłaniał do budzenia się na przykład o godzinie siódmej i chodzenia spać o godzinie dwudziestej trzeciej. Istotnym wspomożeniem takiego systemu będzie także wygodne łóżko z miękką gąbką, odpowiednia temperatura w pokoju, świeże powietrze itp. Kiedy jednakże to nie pomaga, przychodzi czas na stosowanie różnego rodzaju środków farmakologicznych. Na początek można spróbować wykorzystać środki z apteki, najlepsze będą delikatnie uspokajające. W aptekach znaleźć można także środki silniejsze, przeznaczone specjalnie na sen. Jeśli i one nie pomogą, nie pozostanie nic, jak tylko udanie się na wizytę do lekarza. Lekarz po przeprowadzonej diagnozie powinien odpowiednio dobrać środek. W przypadku środków na bezsenność sporym zagrożeniem jest możliwość uzależnienia się od nich.
