Powracające infekcje intymne

Powracające infekcje intymne

Wiele kobiet boryka się z infekcjami intymnymi, które często powracają. Warto jednak pamiętać o tym, że wystarczy przestrzegać kilku zaleceń lekarskich aby infekcje przestały nas nękać. Przede wszystkim trzeba bardzo mocno dbać o higienę. Nie wolno jednak do mycia okolic intymnych używać mydła. Lepiej zdecydować się na używanie płynu do higieny intymnej. Kobiety, które mają problem z nawracającymi infekcjami intymnymi powinny szukać takich płynów, których odczyn pH wynosi około 4 – 4,4. Lepiej zrezygnować również z używania gąbek. Do wycierania najlepiej jest stosować natomiast ręczniki papierowe. Warto także robić nasiadówki z rumianku oraz szałwii. Te dwa zioła doskonale łagodzą podrażnienia. Z cała pewnością warto również wyeliminować albo przynajmniej mocno ograniczyć zjadanie słodyczy. Mogą one bowiem powodować, że infekcje intymne powracają zdecydowanie częściej. Zamiast słodyczy warto sięgać po jogurty naturalne. Koniecznie trzeba również sięgać po probiotyki. Pomagają one bowiem przywrócić naturalną i prawidłową florę bakteryjną pochwy. Kupimy je w każdej aptece bez recepty. Warto także sięgać po żurawinę, która powinna być kochana przez wszystkie kobiety. Trzeba pamiętać również, że w przypadku nawracający infekcji konieczne stają się regularne wizyty u lekarza. Nie można zapominać też o tym, że jeśli lekarz stwierdzi u nas taką infekcję leczyć musi się również nasz partner.