Ratunku kac gigant

Ratunku kac gigant

Niestety po dobrej zabawie zakrapianej suto alkoholem mogą wystąpić bardzo nieprzyjemne dolegliwości: ból głowy, nudności, wymioty. Taki stan może utrzymywać się nawet cały dzień. Jest to wynik zatrucia zbyt dużą ilością alkoholu. Pamiętajmy, że umiar to rzecz podstawowa, w każdej kwestii, a w tej szczególnie. Jak się zabezpieczyć przed popularnie zwanym kacem. Warto kupić w drogerii lub aptece specjalne środki, tabletki, które należy zażyć w trakcie spożywania alkoholu. Pamiętać należy, że im więcej zjemy przed wypiciem napojów wysokoprocentowych, tym powinniśmy czuć się lepiej rano. Najwłaściwiej jest zjeść coś ciepłego, w miarę tłustego, np. rosół, udko z kurczaka itp. Dobrze jest również, jeżeli tańczymy w trakcie imprezy, spalamy w ten sposób alkohol. Spacer przed pójściem spać jest również jak najbardziej wskazany. Ponadto duża ilość wody wypita tuż przed snem jest dobrym pomysłem. Nie powinniśmy kłaść się, kiedy wiruje nam w głowie, warto jeszcze pochodzić i przeczekać ten stan. Rano może pomóc sok z kiszonych ogórków albo kefir. Innym pomaga zwykła herbata. Rana warto też zażyć jakiś preparat wielowitaminowy, bo alkohol niestety wypłukał większość witamin z naszego organizmu. Wszystko to będzie jednak na nic, jeżeli przesadzimy z ilością alkoholu. Oczywiście wszystko jest dla ludzi, ale jednak z umiarem.